tag:blogger.com,1999:blog-9139780173692326837.post1919429007549593377..comments2023-08-07T14:07:23.407+01:00Comments on Era uma vez...: {pessoal} quem disse que ía ser fácil, mentiuMJhttp://www.blogger.com/profile/10099847928928576556noreply@blogger.comBlogger3125tag:blogger.com,1999:blog-9139780173692326837.post-49854687370780804362014-07-14T13:15:43.256+01:002014-07-14T13:15:43.256+01:00Um beijo e um abraço, mesmo grandes!
Claro que che...Um beijo e um abraço, mesmo grandes!<br />Claro que chegamos lá, temos "só" de querer. Muito!<br /><br />Estamos juntas. :)Sofia de Castro Fernandeshttps://www.blogger.com/profile/05001889505671335350noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9139780173692326837.post-24974733342083249752014-07-12T10:23:18.725+01:002014-07-12T10:23:18.725+01:00Olá,
Eu troquei e diminuí tanta coisa da minha di...Olá,<br /><br />Eu troquei e diminuí tanta coisa da minha dieta que não sei exatamente se foi algo específico ou uma conjunção de todos os fatores - mas desde que praticamente cortei o glúten e diminuí os açúcares à base de frutose, o meu corpo "desinchou", roupas que dava como perdidas voltaram a servir, a minha digestão melhorou imenso, entre outras coisas. O meu objetivo não era a perda de peso, porém, é e continua a ser mais saúde, que não andava a me sentir bem. <br />Eu acho que o principal nisso tudo é sim, ser saudável, mas dentro do saudável encontrar o que te dá prazer, para que seja uma jornada não de sacrifícios, mas sim de descobertas. Uma delas, a de novas maneiras de comer bem. As pessoas consideram comer bem apenas entupirem-se de carnes, sobremesas tentadoras, chocolates e têm preconceitos com o que foge a essa norma. Sim, essas coisas são boas, mas em moderação não o deixam de ser. E há outros alimentos deliciosos, outras formas de usar certos ingredientes.<br />Força e boa sorte! Um beijinho!Danihttps://www.blogger.com/profile/14006333924269183485noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-9139780173692326837.post-74348040807852145742014-07-11T13:00:35.066+01:002014-07-11T13:00:35.066+01:00Boa sorte! perder peso nem sempre é fácil mas com ...Boa sorte! perder peso nem sempre é fácil mas com motivação e método tudo se consegue :))Petiscos e Miminhoshttps://www.blogger.com/profile/03832684620601202975noreply@blogger.com